Wer mit dem Padelspielen beginnen möchte, braucht keine teure Profiausrüstung – aber einige Dinge sind unerlässlich, um sicher, komfortabel und mit Freude spielen zu können. In diesem Artikel erfährst du, welche Ausrüstungsgegenstände für Einsteiger besonders wichtig sind und worauf du beim Kauf achten solltest.
1. Padelschläger (Padelracket)
Ein Padelracket unterscheidet sich deutlich von einem Tennisschläger: Es hat keine Saiten, sondern besteht aus einem festen, meist perforierten Material. Für Anfänger empfiehlt sich ein runder Schläger mit mittlerem Gewicht (ca. 350–370 g), der besonders fehlerverzeihend ist. Achte auf eine gute Balance und eine weiche Oberfläche, um deine Technik zu entwickeln, ohne den Arm zu überlasten.
2. Padelball
Padelbälle ähneln auf den ersten Blick Tennisbällen, haben aber einen geringeren Innendruck, wodurch sie langsamer fliegen. Das macht das Spiel kontrollierbarer – ideal für Einsteiger. Es gibt eigene Padelball-Sets, die speziell auf die Bedingungen des Spiels angepasst sind.
3. Padelschuhe
Das richtige Schuhwerk ist ein oft unterschätzter Punkt. Padel wird auf Kunstrasen mit Sand gespielt, was spezielle Sohlen erfordert. Gute Padelschuhe bieten Grip, Stabilität beim Seitwärtslaufen und Schutz vor Umknicken. Normale Laufschuhe oder Tennisschuhe können zu Rutschgefahr führen.
4. Bekleidung
Bequeme Sportkleidung ist ausreichend, allerdings sollte sie Bewegungsfreiheit bieten. Viele Spieler bevorzugen atmungsaktive Materialien und Funktionsstoffe, die Schweiß gut ableiten. Eine Kopfbedeckung (Cap oder Stirnband) schützt bei Outdoor-Spielen vor Sonne.
5. Tasche oder Rucksack
Ein robuster Rucksack oder eine spezielle Padeltasche hilft, deine Ausrüstung sicher zu transportieren. Modelle mit Thermofächern schützen deine Schläger vor Hitze und Feuchtigkeit.
6. Sonstiges Zubehör
Einige optionale Extras, die sich lohnen: Griffbänder (Overgrips) für besseren Halt, Handgelenkschutz, Schweißbänder, Trinkflasche und eventuell eine Brille bei empfindlichen Augen.
Mit dieser Grundausstattung bist du bestens vorbereitet für deinen Einstieg in die Welt des Padel. Wichtig: Lass dich im Fachgeschäft beraten oder teste Leihequipment beim ersten Spiel – so findest du heraus, was zu dir passt.